ボルダリング日記

リミックスの磯田です。

昨年暮れより息子とともにボルダリングに挑戦することになりました。

目的はインドア派な息子の体力強化と、なにより私自身のダイエットです。

事前にネットで下調べしていて、動きやすい恰好であとはレンタルシューズとレンタルチョーク（手につける白い粉）だけでトライできました。店長さんも気さくな方で安心しました。

人生で一度も経験したことのない体の使い方を考えさせられ、毎回ジムの翌日はこれまた経験したことのない箇所の筋肉痛に見舞われる日々でした。

現在、およそ２か月が経過したところですが（外岩登りも２度経験しました！！）、本当に頭を使う競技です。少しずつではありますがコツが分かってきて、登れないのは登れないなりの理由も分かってきて、面白さにどっぷりはまり、ジムに行かない日は課題を解決すべく自宅で筋トレまで始めだす始末。

身体も少しずつ引き締まってきて、気持ちのいい日々を過ごしております。